GAM

Gymnastique Artistique Masculine (GAM)

 

Caractéristiques :

La Gymnastique Artistique Masculine est une discipline exigeante où alterne élégance du geste et technique maîtrisée sur 6 agrès : sol, saut, arçons, anneaux, barres parallèles et barre fixe.

Le gymnaste s'exprime au sol en enchaînant technique et acrobaties, au cheval d'arçons et aux anneaux par un véritable travail de puissance, aux barres parallèles et à la fixe en se jouant d'équilibre et de voltige et au saut de cheval en s'envolant...

 

Les 6 agrès masculins :

 

Le sol
Sur un praticable de 12 m sur 12 le gymnaste doit exécuter un enchaînement en 50 à 70 secondes. C'est un exercice où alternent des mouvements d'acrobaties pures et de chorégraphies. C'est un harmonieux mélange de force, de détente, de souplesse et d'équilibre.

 

 

 

Le cheval d'arçons : 1m05 du sol
Mouvements circulaires du corps, ciseaux, passages alternatifs de jambes... Exécutés en élan, sans interruption et en déplacement sur les 3 parties du cheval d'arçons.

 


Les anneaux : 2 m80 du sol
C'est l'appareil qui sollicite le plus de force musculaire. L'enchaînement est composé d'éléments d'élan, de force et de maintien.

 

 


La table de saut : 1 m 35 du sol
Le gymnaste, après une course d'élan de 25 m et un appel des 2 pieds sur un tremplin va réaliser une figure de haut vol avec une ou plusieurs rotations autour des différents axes du corps.

 

 

 

 

Les barres parallèles : 2 m du sol - écartement variable
Le gymnaste exécute une combinaison permanente de suspension et d'équilibre, d'élan de voltige et de maintien avec un travail au-dessus et au-dessous des barres.

 

 

 

La barre fixe : 2 m 80 du sol
Emotions fortes et spectacle sont toujours au rendez-vous avec les envols et les lâchers de barre. La lune et le soleil, base des mouvements de la fixe demande à eux seuls une grande maîtrise de son corps et quelques années de pratique.

 

 


 

DIVISION NATIONALE


RESULTATS SAISON 2011-2012

 

Beau week end à Troyes pour nos garçons qui reviennent avec 2 podiums en National B senior :

3ème place pour Amaury Coutances au Concours Général

1ère place sur les optionnels Anneaux pour Jocelyn Touyon ;

Milan Suriray , notre plus jeune gymnaste qualifié , se classe 40ème sur 82 en Critérium 12 ans .

 

 



CHAMPIONS  DE FRANCE SAISON 2011-2012

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Championnat de France par équipes DN à Toulon ce week end ( 18 - 19 - et 20 mai 2012)


l’équipe GAM de l'AGC est Championne de FRANCE en DN8


Félicitations à Amaury - Jocelyn - Alexandre - Simon - Matthias et Maxime et à leur entraîneur Evgueny .


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